为什么健康养生不能少了沉香?

  • 作者: 沉香
  • 日期:2020-03-30 15:19
  • 来源: 一木香道
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在这个物质生活得以满足的社会,养生开始成为众人关注的焦点,遍及在生活的方方面面。而具有极高药用价值、长期佩戴有益身体健康的沉香自然吸引了养生人士的目光。沉香的养生作用其实在历史上就早有记载,不仅与很多闻名的历史人物有诸多联系,各种医书也是对沉香的养生作用有着详尽的记载。


中国历史上第一位女皇帝也是唯一的女皇帝武则天享年82岁,是最长寿的皇帝之一。而她长寿的秘籍就是沉香。在她看来人可以一日无食但不可以一日无香,可见她对沉香的重视程度。


14岁入宫获封才人,因宫中盛行焚香,从那时起武则天才真正开始接触沉香,从此一发不可收拾深深迷恋上了沉香。即使发生变故出寺为尼,也依旧保持着每日熏燃沉香的习惯。


当武则天再次踏入皇宫时,整个人的心性都变了,此时她向往的只有权力,工于心计,为达目的无所不用其极,甚至恶毒到弑儿杀女。但不得不说她是个天生的政治家,擅察言观色,才促成了她最终登上地位。


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随着权力的不断上升,武则天对自己的身体状况比较在意。因沉香有暖肾纳气、降气温中之功效,所以除却熏焚沉香,她还将沉香用于日常的食用中,沉香煮泡的茶是武则天最喜爱的饮品,御厨也在武则天的授意下将菜中加入些沉香作为配料。


因长期的品闻及品用沉香,武则天身体健康很少生病,整个人都神采奕奕。不过随着年龄的增大,衰老是不可避免的,为了能长久保持着美丽的容颜,武则天开始每日入睡前都会涂抹沉香油在脸部以此来护理肌肤,长久的坚持自然也有了一个完美的效果。《皇帝内经》对沉香的功效也有记载,可以概括为“十二经络择一行,君臣佐辅辨分明;各取芳草馨香气,纳尽五行香自灵。”


沉香有活血通气、养颜美肤、消除黑色素、取出黑斑、平衡油脂等等功效,可见武则天的做法是非常有科学依据的。同时《黄帝内经》根据五行学说,把五色(绿、红、黄、白、黑)五味(酸、苦、甜、辣、咸)与自然界众多的事物、属性联系起来。而在人体则以五脏(肝、心、脾、肺、肾)为中心五色五味皆与五脏相配属。中医的养生讲究五色五味入五脏,沉香养生亦如此。


沉香的颜色有绿、红、黄、白、黑五种不同颜色,至于沉香内所含的油脂颜色也不同,有绿(或墨绿)、紫、赤红、金丝黄、土黄、黑数色,颜色不一样的沉香,在燃烧时也会有不一样的香味,药用价值也不一样。至于沉香的味道,要知沉香香气多样,酸、苦、甜、辣、咸自是囊括其中。


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武则天六十七岁登上帝位,这样的年龄在那个时代已经算得上非常大了,可当时的武则天依旧容光焕发,神采奕奕。能有如此的状态,优渥的生活品质是一部分,沉香更是在其中是发挥了极大的作用。总结一下,武则天完美地将沉香的养生价值发挥出来,同样沉香也为武则天带来了诸多益处,从身体的健康到容貌的完美保持。


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沉香能成为养生生活的选择,重要的是因其具有有益身体健康的药用价值,一直都是重要的一味中药药材。在《红楼梦》第五十一回就有记述,宝玉为给晴雯治病请了大夫,开了药后宝玉令人在屋里即可煎起,晴雯觉得有些荒唐:“正经给他们茶房里煎去罢咧!弄的这屋里药气,如何使得?”可宝玉回答她此药就需如此,药香也可治病。而这药其实就是沉香,药香治病也不为假。书中人物薛宝钗的冷香丸有美容养颜之功效,然此丸制成必需一种药引子,即为沉香。


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沉香的药用历史悠久,唐宋时期即有配伍应用。清代《本经逢原》对沉香的配伍有较全面描述,“凡心腹卒痛、霍乱中恶、气逆喘急者,并宜酒磨服之;补命门、三焦、精冷,宜入丸剂。


同藿香、香附,治诸虚寒热;同丁香、肉桂,治胃虚呃逆;同紫苏、白豆蔻,治胃冷呕吐;同茯苓、人参,治心神不足;同川椒、肉桂,治命门火衰;同广木香、香附,治妇人强忍入房,或过忍尿以致转胞不通;同肉苁蓉、麻仁,治大肠虚秘。


昔人四磨饮、沉香化气丸、滚痰丸用之,取其降泄也;沉香降气散用之,取其散结导气也;黑锡丸用之,取其纳气归元也。但多降少升,久服每致矢气无度,面黄少食,虚证百出矣”。


沉香质重沉降,功能温中降逆,可用于脾胃虚寒、呕吐呃逆之症,常配合陈皮、半夏等药同用。沉香性温达肾,又能温肾助阳,对下元虚冷、肾不纳气的虚喘疗效颇佳,可与附子、补骨脂、五味子等同用。沉香芳香辛散、温通祛寒,能行气止痛,常用于寒凝气滞胸腹胀痛,可配合木香、乌药、槟榔等同用。一般用量三分至一钱,入煎应后下。


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现今社会的快节奏,很多人都有一些健康问题,若是想要一个好身体,养生必不可少。而那些层出不穷的各种养生保健品不是养生的重点,完美的养生即需要一个健康的生活方式,也少不了沉香。



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