沉香精油,走进健康女性的芳香生活。

  • 作者: 一木香道
  • 日期:2020-05-13 11:55
  • 来源: 女性用油
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沉香精油,走进健康女性的芳香生活。

女人是家庭的核心,也是维系各种家庭关系的纽带,在家庭中起着非常关键的作用。在我接触的很多朋友中,特别是做妈妈的女性会说,只要我的孩子好就好,或者是我的父母好老公好就好,我认为这是错误的想法。要知道只有我们的健康情绪良好,身心灵都达到平衡的时候,我们才有这个能力和力量去保护和帮助我们最爱的人,所以作为家庭的核心力量,女人是最为重要的,今天我们就好好的来了解一下如何用芳香植物精油来呵护我们这位家庭的核心人物。


看到激素,首先我们要了解什么是荷尔蒙,荷尔蒙是由腺体分泌的化学分子。对女性而言就是吃激素,黄体酮,这些激素对于维持机体的代谢、生长发育和生育等都起着重要的调节作用。女性在一生的任何阶段都会经历荷尔蒙的不平衡,进而影响女性的健康与美丽。荷尔蒙就是激素,我们女性和男性在身体系统上,有差别的就是内分泌系统和生殖系统,其他都是一样的。


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我们的人体有许多重要的功能,都是有内分泌系统掌握的。内分泌系统,包括了有多种荷尔蒙分泌至血液的内分泌腺,这些腺体有哪些呢?就比如说有脑下垂体,甲状腺体,还有胰腺、肾脏腺、胸腺、性腺等等。那荷尔蒙就像人体的化学使者一样,他们会锁定细胞的组织,并根据它的活动状态来进行调节,以维持我们身体的平衡。内分泌的腺体,他并不会持续地将荷尔蒙分泌到我们的血液中,相反,它会将荷尔蒙存存储起来,当接受到荷尔蒙使者的信号时候,他才会在短时间内将荷尔蒙释放出来。


那这些信号是如何发射的呢?下视丘和脑下垂体,下视丘是我们学芳香疗法的朋友一定不会陌生,它是我们的大脑的边缘系统的成员之一。它可以调节自主神经、调节内分泌腺、调节水盐平衡、调节体温、调节情绪反应的影响,调节设施的行为。那下视丘它本身并不是内分泌腺,它是与脑下垂体有协同作用。它管控的大部分的内分必腺。下视丘会监测血液中的荷尔蒙浓度,然后通过脑下垂体,再有脑下垂体告知内分必腺,何时何分必多少荷尔蒙,整个内分泌系统就是透过这样的负反馈机制,在进行运作的。


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那有些伙伴会说,为什么要把内分泌的运作方式那么详细的讲解呢?我们经常会听到医生说,脸上长痘痘是内分泌失调;肥胖又是内分必失调不平衡。那内分泌到底是什么呢?我们作为一个已经开始使用精油的伙伴,一定要知其所以然。中医讲究养生方法就是治本,所以我们要了解根本才能更好的解决问题。


荷尔蒙的分泌,对身体起着尤为重要的因素。我们一生中的各个阶段都需要这些荷尔蒙。比如生长,我们需要生长激素;女性怀孕,我们需要孕激素;生产需要摧产激素、催乳素;需要勇气和力量的时候,我们需要肾上腺等等。那对我们女性而言,尤为重要的就是雌激素和黄体生成激素,也就是黄体酮,这些激素对于我们维持代谢、生长、发育、生育等都起着很重要的调节功能。


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那我们再来了解一下女性的生殖系统。女性的生殖系统是和男性完全不同的。女性的内生殖器官有卵巢、子宫和输卵管构成。到了青春期在下视丘和脑下垂体的运作下,性腺开始分泌荷尔蒙,使不成熟的卵泡逐渐发育,同时形成雌激素,排卵后形成黄体酮。它不仅合成雌激素,同时还产生孕激素,所以我们女性在一生中的任何阶段都会经历荷尔蒙的不平衡,进而影响女性的美丽与健康。


接着我们就着重的来聊一聊育龄期女性时期所出现的问题。那育龄期妇女常常是指年龄层40岁以下的女性人群,这个时期是女性一生最长的时期,从某种角度上来说也是最艰难的一个时期。在长达30到40多年的时间里,我们面对了许多让自己不安定的变素。许多挑战和磨砺,来自感情、工作、婚姻、家庭、生育和迎接孩子等等,这个阶段女人的情绪、生理、心理、皮肤等所承受的折磨和压力都比任何一个时期都要来的重要。常见的问题也有很多,经前综合症、乏力、心情暴躁、易怒,痛经等。许许多多的问题都堆积在这个时间段,所以这个时期也是最需要我们自我呵护的阶段。


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那对于育龄期出现的这些种种的问题,我们怎么来更好的有效的管理好自己呢?首先我们要明白,健康的身体是需要我们自己去全方位的管理,特别是在日常的生活中,需要我们有规律的调整饮食和作息,也尽可能的控制,管理好自己的不良情绪,当然适当的运动拉伸调节呼吸等,这些也都是一个非常健康的生活状态。


在生活中,我们可以去寻找适合自己喜欢的香气,美美香香的精油特质非常符合女人的情感需求,这种特质使芳香疗法在众多的自然疗法中独树一帜,它不仅能以富含天然化学成分来帮助我们改善生理功能,也同样可以能从情感需求的角度来抚慰我们易感的心灵。


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当然,精油绝不仅仅只有美美香香的浅薄功能,它是一种传承了自己几千年前先民们的智慧和生活艺术的现代科学,是利用萃取自植物的花朵、叶片、枝干、种子等部位的芳香精华,来缓解我们的身心疾病的一种护理方式。


了解了玫瑰精油,大家也都会想到我们精油界的花中之王,茉莉精油。虽然这个称号颇具刚之气吸,但它却对我们女性的生殖系统调养有着非常好的功效。在分娩的过程中呢,茉莉精油能有效的减轻疼痛,加强子宫收缩来帮助生产,它还能在生产时帮助胎盘脱落,脱出以及产后母体的调养,也能促进乳汁的分泌。此之外,茉莉精油还能调节情绪,因而也能减轻产后忧郁症的发生。


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茉莉精油富含酯类,将它涂抹于脸部,能活化基底,有效对抗老化,维持健康的肌肤纹理和弹性。我们可以在细纹处加强涂抹,效果会是更好。那茉莉精油有着女性的这种柔美的情调,同时也有着男性的那种刚强的力量,可以提升我们女性的魅力,增强我们的能量。如果说有些女性朋友。平时比较害羞,或者是我们在职场上觉得自己能量不够足的时候,就不妨用上茉莉精油涂抹在脉搏处。有着浓郁异国香味的茉莉会让我们的情绪稳定,并给我们带来正向思维,也可以营造出积极稳定的氛围,可以增加信心,激励我们的身心。


那接下来,我要讲的是这瓶精油就是薰衣草。我们一直说它是一瓶母亲精油,就像妈妈的怀抱一样,非常的温暖,让人感觉非常舒服,踏实的一瓶精油。这瓶精油,除了我们所熟悉的可以帮助一部分人的睡眠问题之外,还有就是对我们的皮肤也有着非常强大的修复能力。育龄期的妈妈们经常会碰到很多,类似孩子不小心摔伤啦,或者是我们在煮饭的时候不小心手被烫伤割伤,那如果我们手中是有一瓶薰衣草精油时,就会发现很多事情都会迎刃而解,也会让我们很淡定,很放松地处理好一切。


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接下来,我们就来了解一下育龄期女性会最常使用的一些精油,这一祖宗,首当其冲的就是我们的花类精油,花类精油一定是我们女性最需要的,他也是帮助我们内分泌系统,生殖系统有着非常重要的作用。这些精油中最受欢迎的也是我们最需要的女性第一用油,有着花中公主美誉的玫瑰精油。它可以平衡我们的肌肤,抚慰肌肤的瑕疵,包括可以使我们的肌肤更健康,玫瑰有着一个非常强大的振动频率,可以让我们的肌肤红润有弹性,丰富的芳樟醇成分,帮助舒缓皮肤,平覆我们的情绪,他也是我们女性情绪的第一用油。


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那最后要说的这只精油,就是我们女性每月呵护必备保养精油,温柔呵护,它是一只独特的单方,精油之王:沉香精油!


沉香乃纯阳圣品,集天地精华,其益精的功效也常常被世人所道,为人们所重视,但对于女性而言,沉香也是相当滋养之物,亦是补养的良物。


沉香精油可以说是沉香浓缩的精华,通过沉香原来聊蒸馏萃取等诸多工序而得出,天然而且纯正,更重要的是沉香精油的使用作用也非常广泛,对人体的生理机能调节,日常的精神压力释放,缓解疲劳,还有提高睡眠质量等都有不错的效果,还可以消炎杀菌,促进人体的新陈代谢等。


适合于每一个时期,包括青春期、育龄期和更年期的女性,都是非常适合来使用的。它可以涂抹于下腹部、胸口和颈后,作为调理与保养,或可以少量涂抹于手心搓揉后。置于鼻子前方,深深的嗅吸,柔美的香气,带给我们如沐春风般的感受。可以改善我们的情绪,缓解我们紧张的压力,每天使用呢,可以舒缓和应对我们每月周期影响所产生的不适感。


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那女人的一生该用什么来衡量?用绵长的、横亘一生的情感索带,还是用血液里流淌的女性激素,用生命每一个阶段的喜怒哀乐,还是用岁月年轮刻画的自然印记?有人说芳香精油是植物的荷尔蒙,是植物的血液,可我更喜欢说的是,芳香精油是植物的灵魂。因为植物精油不仅可以改善体质调节生理功能,更美妙之处在于,内在对人的心理、情绪和心灵的改善作用是最棒的,它是能提高我们对幸福感的感受能力。


女人最需要多爱自己,爱自己的容颜,爱自己的个性,爱自己的生活,爱自己的事业,爱自己的身边人,让自己成为一个活色声香的幸福女人。


香掌柜

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