什么是顽固性失眠?30秒带你了解

  • 作者: 一木香道
  • 日期:2020-04-09 15:51
  • 来源: 一木香道
  • 查看: 807 次

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失眠是现代人常常发生的一种疾病,如果是短暂性失眠,还还是比较正常的,如果出现长期性的无法入睡,那就是患上了顽固性失眠。


顽固性失眠临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。


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比如顽固性失眠证明你的大脑缺氧,如果血液很好,说明你的大脑中有部分微循环系统已经停止工作,原因就是你的思想紧张,脑细胞缩着,想法让它松开就可以。把心放平,是个根本的治疗方法。


对于静心治疗方法,不得不提沉香。


沉香的作用就在于:


当你不能仅靠自身的修养与意志力达到静心的时候,它由外而内对你的身体进行调整。


当沉香的香气进入人体之后会根据不同的人、不同的身体状况进而给出不同的反映。

其多样的香味需要人细细品味。


如果精力太旺就会使你的神经舒缓,这使得它具有显著的凝神静心的效果。另外,它沉稳、清幽的香气极具安神的效果,如果元气不足则会让人一种获得平和的感觉,因此沉香也可以用来使人安睡。


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而这款沉香安睡宝,就是利用沉香精油+多种纯植物精油结合而成的助眠神器。


萃取天然香草植物精华,以蒸馏、压榨方式提炼出来的,绝对的0人工香料、0化学添加剂、0药物成分。


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只需要轻轻一闻,就能感受到沉香精油的挥发性,对神经系统有很好的镇静作用,从而改善睡眠质量。


且沉香精油的分子小,容易被人体吸收,经久不消,一支安睡宝正常使用可达三个月。


舒适的环境是良好睡眠的前提,安睡宝幽雅的香韵可让人快速进入梦乡。



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